当吼叫孩子成了习惯,需要做些什么才能改变自己更好的养育孩子?

2020-10-14 16:00   来源: 互联网    阅读次数:4005

当喊叫成为习惯时,工作压力和频繁的心理触发原则会使喊叫成为习惯。渐渐地喊叫会成为解决家庭困难的办法。正如第一章所提到的,喊叫所造成的危害,因此,全身都会退下来观察喊叫的不良影响,然后思考变化。




开始:摆脱习惯性的观察,成为发脾气的触发原则,观察自己的经验和想法,让自己意识到个人行为对孩子的伤害。




找到斟酌大声喊叫的土壤层:


除了喊叫触发的原理,还有无奈的经历。单独带宝宝不能申请,长时间没有工作,也没有时间交朋友。一般来说,抚养孩子需要社会发展的配合。休息不好和睡眠质量差是导致精神爆发的最可能原因。




我没有自己的私人时间。”我照顾任何人,除了我自己。照顾孩子,我的全部精力。




方法:了解自己,多从省里抽出时间,掌握自己的思想、经验和行动。

观察自己

责任编辑:萤莹香草钟
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